ASEFRU N UL — « La voix du cœur »

 ⵥ TIWIZI ⵣ

Marcher dans les pas des nomades

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ASEFRU N UL est une retraite itinérante de 8 jours au cœur du désert marocain.
Bien plus qu’un voyage, cette traversée est une invitation à ralentir, à revenir à l’essentiel et à retrouver une qualité de présence plus profonde.

Au rythme de la marche nomade, des dromadaires et du désert, cette expérience propose un espace de reconnexion à soi, aux autres et au vivant.

Inspirée par la culture Amazigh, l’une des plus anciennes cultures vivantes de notre humanité, cette retraite s’inscrit dans une démarche de simplicité, de transmission et de respect du désert.

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Tout au long du séjour, vous serez accompagnés par Adeline, Youssef, L’Hussein et Omar à travers :
— des pratiques corporelles autour du fascia
— des réveils corporels au lever du soleil
— des temps de silence et de présence
— des ateliers de poésie et d’écriture sensible
— des moments de partage autour du feu
— une immersion complète dans la vie nomade

Le désert devient alors un espace d’écoute, de transformation et de lien.
Un lieu où chaque pas invite à plus de conscience, de simplicité et d’humanité

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Ce que comprend la retraite

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L’accompagnement

• Pratiques corporelles sensibles autour du fascia

• Réveils corporels au lever du soleil

• 1 soin fascia d’1h

• Ateliers de poésie et d’écriture

• Temps de partage, de silence et de présence

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L’expérience nomade

• Accompagnement par des guides Amazigh

• Bivouac itinérant dans le désert

• Pension complète

• Cuisine nomade traditionnelle

• Transport des bagages par dromadaires

• Nuits en tente ou à la belle étoile

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Pour qui ?

Cette retraite s’adresse à toutes les personnes ressentant le besoin de ralentir, de revenir à l’essentiel et de vivre une expérience humaine profonde au cœur du désert.

Aucune expérience particulière n’est nécessaire.
Vous êtes simplement invités à venir tels que vous êtes.

ASEFRU N UL s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :
— se reconnecter à leur corps et à leur intériorité
— retrouver une qualité de présence plus consciente
— marcher au rythme du désert et du vivant
— vivre le silence, la simplicité et le partage
— découvrir la culture nomade Amazigh
— s’offrir un espace de respiration loin du quotidien

Cette traversée conviendra particulièrement aux personnes sensibles à la nature, au mouvement, à la poésie, à l’écriture, aux pratiques corporelles et aux expériences de transformation intérieure.

Ici, il ne s’agit pas de performance, mais de présence.​​​​

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